[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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: D. ?) o+ z: ^& }% \9 v材料：      公仔箱論壇2 n2 d2 ^8 f: d
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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7 P: m( Z, i' y( r, j5.39.217.76做法：      5.39.217.76$ ?2 H, a2 B- x6 ~. d- m
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。公仔箱論壇/ F! e; I- u- L; }0 I1 I6 M

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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb5 u) ?$ ]8 w4 d( [5 h1 U
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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