[藥膳] 木瓜薏米玉竹湯

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& r, M6 u2 @( x, }材料：      9 E3 X* Y4 R( \$ p1 u
木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。+ H3 N. s0 o/ }+ {

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做法：      * _* [3 r; S5 }: @' J. s) J2 A
木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
' U; O  E7 d) m  d+ L) S' |  J公仔箱論壇木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。
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