[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb- ~3 ]7 Y, }9 o% |% j
蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。
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% o, L/ p' k2 o, k0 b" @" c5.39.217.76做法：      . l6 \9 r' l% ~# ^: l, h
蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。0 t9 A# w5 O/ g# s1 [, x: q

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功效：      
: K* t; }5 W5 `( D. r) m滋潤, 健脾, 潤肺養顏。5.39.217.76( `" d  m  L7 g% T

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