[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：      5.39.217.766 f% l" T  X5 h# t
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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5 W% m- h7 }0 d% z1 ^: X! B6 Z% M做法：      
7 k% ?' P0 A# S: v8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |/ u5 p# I8 T4 U, S  Z
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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