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4 D) m# w+ y8 N+ T( s南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb& [2 p& Q! z8 Z6 b2 v
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; W, m2 A5 G; h+ G& _( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： 公仔箱論壇- K( E+ S$ I9 E% _% {9 i
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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9 Y* X6 w: p8 v7 htvb now,tvbnow,bttvb功效：
4 V7 ^# e0 k$ g5 b+ U. ?' B公仔箱論壇南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。1 p% n8 h' U9 [) b" G; t
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發表於 2015-6-24 06:09 AM
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