[藥膳] 南瓜海帶湯

nt1972

0 t6 f% D4 z! ^8 p9 _) I
材料：      
7 @* k5 i# Y: u# o5.39.217.76南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。- ]" _% J" z- a! O2 i4 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e. M3 A% P- |. G
5.39.217.76/ T% T& v3 ]0 j
做法：      
  \8 u3 h& @$ _( k( d南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 D7 Q; E' c+ f: ]

& ^* Y- `2 ^; y0 ]( c7 Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e5 }0 {! ~- \9 G' D! x8 p4 R6 j
功效：      
' R; i4 x0 a, C+ r5 Q) l# `南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。' Y; B* s% v# l5 p+ ~1 B

" _1 ^2 f+ [( d& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。