[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：      公仔箱論壇- ]9 [/ x3 `* x# s3 m
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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做法：      公仔箱論壇& g- g: o+ Z& i9 q
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。6 Z( ?% k7 ?7 ^$ h' T

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功效：      5.39.217.766 t* z( o& r: v' S4 f0 k# _
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。3 O! F3 v8 z, W+ ?0 H  G
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