[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：      3 [- E3 a! b' S- [' u' N
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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( }3 c' v9 q7 V; i, q$ j1 F做法：      
4 P6 ~" `) f  P* D3 [將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb, `" o% A4 h* R7 d% F$ o- G
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。  \5 S, f. d, n4 i
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