[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：      
) R8 M1 ~2 I) [6 |首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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0 R; \9 A+ B6 i) F# o5.39.217.76做法：      5.39.217.761 l8 n4 A$ g# p  K; p- }5 w
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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功效：      5.39.217.76* _/ ]3 F5 X+ v# l
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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