[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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$ L, {/ r7 D% y9 S公仔箱論壇材料：      - Z* `6 p: j. m/ w0 ^/ F" ~* @
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。4 ]( a* `0 j9 c! N" z! j4 {

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做法：      
: h' w( |  |9 \2 Z公仔箱論壇雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：      * F7 R! d5 g) {# O& \" J$ [5 b
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
% ~1 N$ I/ E6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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