[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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4 P7 V' d8 Z) ^- g" `9 B公仔箱論壇材料：      
2 V6 p. C9 b! g4 T" ?& v* B公仔箱論壇雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。* ~$ W8 N+ Q8 v. D( U( y
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! {. |" e0 s  d+ J( H! s. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      
1 ]/ j! t+ H" B* n5.39.217.76雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 b) G. k. V" Z- j# i# P% h2 f( K

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4 j( p: s7 Y/ h; _, R6 H% y5.39.217.76功效：      5 J# a$ U. d& e4 j: Z" S+ B
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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