[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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8 M+ Z9 b4 Z7 X, \3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：      
9 H+ b8 D+ L8 Ltvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。0 A. U. W5 e: o% W7 U( |: W
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2 x! {: Y$ q5 S! L# t4 [2 U  C做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w, U+ P8 k- f
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。公仔箱論壇7 T7 J. C' f9 K! C; d, I

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功效：      
5 s* i& i* u1 G' _9 Jtvb now,tvbnow,bttvb袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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