[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。: [+ x+ k7 {8 s5 v  K8 n& [6 j

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做法：      5.39.217.76# d/ n' M, K7 ?5 z" G
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：      9 }) b+ i& I4 D9 Y5 h1 R' ~
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t. R2 ]: k2 X( |, A/ {

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