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[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯


* ]  L' D9 v/ O  q4 wtvb now,tvbnow,bttvb材料:      
, K' t$ w9 Z8 w9 Y5 d& R3 h" V" ftvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢),紅辣椒(2隻),燉肉(3塊),紅棗(10粒),水(9碗)。
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& c/ l: q# ]5 |0 u2 W/ v: B6 P. R$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T( C" l  M  B8 v
做法:      
% d6 d* l0 E& X4 q- ]雪耳浸軟切小塊,紅棗去核,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾後轉慢火煲1小時,加鹽即可。
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功效:      
, {  @" q/ J1 A0 O9 S袪風散寒,活血袪瘀,增加血液循環,手腳免冰冷。6 f& _+ o! A5 j+ D& S; ~
5.39.217.76. ^0 {4 f* t9 u# R3 y
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