[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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. t, p# K6 u. U( j$ J1 R2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：      
- q3 ~1 i( ]4 K) d. Q9 ^公仔箱論壇雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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8 G( a* d% H4 W& A- I做法：      
; `* @9 I0 `8 ~; A/ S, v% E! ?雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb/ A" W, ?% M! }, i$ ~- C; \) U' E6 v, J
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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