[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：     
% t1 S' }+ Z" b" T# F( i紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。公仔箱論壇& i* ?- Q0 b, v" p8 U

1 H0 ?: r+ V& t7 P, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U" O! }6 R* _& T
做法：      . _  f$ O2 N) ~5 b$ ^+ L
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。1 n0 N+ Y. y6 f/ @+ I0 A

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功效：      
. F8 q  s' k! x: B( f4 ]6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血強身，四季豆能強肝並易吸收。