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材料:
/ h. R, O1 W+ Y% m3 w7 W. J; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗(15粒),白背黑木耳(2朵),四季豆(6條),水(4碗)。
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8 r2 e8 v% ^9 U5.39.217.76做法:
# z! n7 ~1 R p; p紅棗去核,木耳浸軟切粗條,四季豆切段,將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘,後加四季豆滾1分鐘,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb; {. t5 v0 a5 W5 R
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功效: * }* E" U+ d+ U: K0 C0 H. |
補血強身,四季豆能強肝並易吸收。 |