[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：     1 z" R  @0 ]5 y% B, B- T
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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9 J9 e( ~# V1 h做法：      
3 u7 l, m/ `& Z5 F% i7 t) U1 o9 p  stvb now,tvbnow,bttvb紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。7 g. Z# l6 i/ U7 u5 W. P
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1 S# c( e9 C# a8 f7 l$ d2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：      公仔箱論壇2 z; t" n. j* e4 O7 N
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。