[藥膳] 紅黑綠健康湯

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. H) J5 u8 v2 I( U. Y% F% P材料：     / e! {$ a2 }$ v. I6 z
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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做法：      
2 U6 s7 g& o4 I: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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功效：      公仔箱論壇' _! T/ M+ C) K" ]: J9 S4 s
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。