( r0 O. O, a$ ]) Y: A7 D0 _& Xtvb now,tvbnow,bttvb
: Z1 Y3 N+ V8 K2 u Qtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇7 X4 p( ] ~7 o& J0 W
* n) \$ Q& V0 c3 y, ~- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v; S* W# M5 k' |5 m' }5 L) Z
( [! S1 Y0 s; R6 @( M
 公仔箱論壇1 r/ f$ A. L1 b& b2 [( E
' [$ Q7 ?- u5 _) x+ S3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb& Y) ~3 W1 m. i) |' f( t
, Q7 T, ~; ^ |! v" U
原來有些食物愈食得多，愈易加速衰老！# d' E2 X& u0 T4 k; g7 P3 l# h
- ]1 h( L# E- X
高鹽高糖的食物有加速衰老的副作用。營養師指身體積聚過量血糖會加速發炎症狀，而吸收過多鹽份會導致水腫，影響身體器官運作，兩者都會導致細胞受破壞，令身體出現衰老。5.39.217.76# q1 N* G; `/ Z( J* C5 ^
7 W" n3 M8 f9 t3 p4 |4 r3 R
5款助長衰老的常見食品如下：) ]1 j2 t K! @$ |
tvb now,tvbnow,bttvb8 `, x: s2 P8 P1 I( ^1 F
一、鬆餅及香蕉蛋糕：含有大量飽和脂肪及糖分，影響皮膚質素，會令體內膠原蛋白變得脆弱，失去柔軟度。
" W/ O6 B2 d) O5 Itvb now,tvbnow,bttvb0 H, R- @# a9 I% c
二、印度香料奶茶（Chai lattes）：使用的糖漿含6茶匙糖，加上牛奶內的糖，會破壞體內蛋白質及膠原，令皮膚出現縐紋。tvb now,tvbnow,bttvb( {, {+ s ~% B4 G8 |2 m) e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j' F9 @/ V' U6 @
三、即沖湯包：每包含800至1,000毫克納，鹽分偏高，令身體出現水腫及損害細胞。
5 ^, _7 |# ]" T/ E8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k" B. ^0 ^* J- u' [) S1 D) i
四、果汁：1杯樽裝果汁含6茶匙糖，令胰島素水平急升，體重容易上升，增加炎症風險。果汁酸性亦會令損害琺瑯質，令牙齒容易染上污跡。
# }$ f) x# `; a# N, N, J& C, a" [公仔箱論壇
- _( x/ b: z+ e1 @/ k7 Xtvb now,tvbnow,bttvb五、煎炸及高脂肪食物：鹽分高，亦含有反式脂肪，會破壞身體細胞，令身體抵抗紫外線的能力變差，加劇衰老。6 E C* z. S" t1 t- r: _ ]
|
發表於 2015-6-20 02:47 PM
| 
