 tvb now,tvbnow,bttvb Y( Q5 I( }+ _3 Z
4 {0 _' X9 _6 s1 ?. X) Stvb now,tvbnow,bttvb
, L% `/ t5 R8 e; ]. e' l2 T* m5 R
, r/ S4 I/ f, m+ `7 B tvb now,tvbnow,bttvb& Z u2 c* G7 j: j; ] X* F. n, D
公仔箱論壇6 V0 g' l4 P" q- }
; f2 `2 G" |# w5 j' z- F$ Y9 P% ]9 H: [9 \! n. u7 [
 5 q0 L) M0 @% j
" _$ L: Q8 x$ g+ K h. u原來有些食物愈食得多，愈易加速衰老！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q" T* ?% e% z! g# f
' R6 U, c$ ?5 i4 k" Z9 e1 r4 Q. Z高鹽高糖的食物有加速衰老的副作用。營養師指身體積聚過量血糖會加速發炎症狀，而吸收過多鹽份會導致水腫，影響身體器官運作，兩者都會導致細胞受破壞，令身體出現衰老。
: U. I- t$ W- u5.39.217.76
0 m1 f1 F0 f1 G, P% V, `# _% E5.39.217.765款助長衰老的常見食品如下：
! b+ ]+ Y; N, z% w公仔箱論壇9 f& V8 U7 W) [6 H, W1 G% ]/ R1 y
一、鬆餅及香蕉蛋糕：含有大量飽和脂肪及糖分，影響皮膚質素，會令體內膠原蛋白變得脆弱，失去柔軟度。
& P8 x' \$ f0 J' ` M: b& t2 c& \. Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* Y" r3 N( S* V6 o
二、印度香料奶茶（Chai lattes）：使用的糖漿含6茶匙糖，加上牛奶內的糖，會破壞體內蛋白質及膠原，令皮膚出現縐紋。
. K5 L: ^. v6 f* |3 t
0 S; ~8 T# s, f; {/ v5.39.217.76三、即沖湯包：每包含800至1,000毫克納，鹽分偏高，令身體出現水腫及損害細胞。tvb now,tvbnow,bttvb) ]% I1 C1 K# ~# n
/ `5 F, ^$ b: w- J$ E! M5.39.217.76四、果汁：1杯樽裝果汁含6茶匙糖，令胰島素水平急升，體重容易上升，增加炎症風險。果汁酸性亦會令損害琺瑯質，令牙齒容易染上污跡。
" _, { e/ ~1 `* J5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P: W/ N/ Q4 ?! W {
五、煎炸及高脂肪食物：鹽分高，亦含有反式脂肪，會破壞身體細胞，令身體抵抗紫外線的能力變差，加劇衰老。
. V) U4 U. Z) m% b& c" ^tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-6-20 02:47 PM
| 
