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/ s) ~. ~' g/ t7 g# Q) R& M$ X* s" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ W w+ n. q/ Q8 J p1 F
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原來有些食物愈食得多，愈易加速衰老！
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4 K. O0 r I* S" T2 Q' C4 R高鹽高糖的食物有加速衰老的副作用。營養師指身體積聚過量血糖會加速發炎症狀，而吸收過多鹽份會導致水腫，影響身體器官運作，兩者都會導致細胞受破壞，令身體出現衰老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r) x0 @; m" u) e) x: r) e8 g( z( E
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5款助長衰老的常見食品如下：5.39.217.76& A# M+ [; ~; n; v* j
. z- |( Z! l7 \- k6 z公仔箱論壇一、鬆餅及香蕉蛋糕：含有大量飽和脂肪及糖分，影響皮膚質素，會令體內膠原蛋白變得脆弱，失去柔軟度。/ h$ V5 _/ o. {7 B. `& g/ c4 G/ i: M
公仔箱論壇4 Z. x8 q. A& W, ^/ @0 F' S0 Y# @6 G
二、印度香料奶茶（Chai lattes）：使用的糖漿含6茶匙糖，加上牛奶內的糖，會破壞體內蛋白質及膠原，令皮膚出現縐紋。
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三、即沖湯包：每包含800至1,000毫克納，鹽分偏高，令身體出現水腫及損害細胞。
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8 v7 S- G6 o! \, c7 Z6 t3 J& itvb now,tvbnow,bttvb四、果汁：1杯樽裝果汁含6茶匙糖，令胰島素水平急升，體重容易上升，增加炎症風險。果汁酸性亦會令損害琺瑯質，令牙齒容易染上污跡。
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( C* P! a& r, r8 f! x" ?" q+ {五、煎炸及高脂肪食物：鹽分高，亦含有反式脂肪，會破壞身體細胞，令身體抵抗紫外線的能力變差，加劇衰老。
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發表於 2015-6-20 02:47 PM
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