( m# ~* P0 c* M/ p% D0 stvb now,tvbnow,bttvb材料： ; c& W a7 c% I' I l% d! q
玫瑰花(十幾朵)，提子乾(2湯匙)，水(2碗)。
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做法： 5.39.217.76$ B( O# |) i" h% j6 X3 e
將提子乾放入煲內，水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。
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功效：
1 b8 F! M0 [& C0 v# E( C4 A$ b5.39.217.76提子乾補血、減肥又易被身體吸收，適合工作過勞者，最好加入鮮奶，脾胃差的人則不能用鮮奶，改為煲茶較好。
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發表於 2015-6-20 07:32 AM
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