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材料:
6 ^% v4 I2 z$ i& Q- g6 j玫瑰花(十幾朵),提子乾(2湯匙),水(2碗)。
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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G' `3 S* \ _2 X
將提子乾放入煲內,水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。( i8 [, N5 {9 U( l1 k0 h/ O
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6 e4 x' Q. I6 F& g3 Q, \, Q% U功效:
- Y8 y0 H$ z2 v9 K! }+ e* h/ _0 C提子乾補血、減肥又易被身體吸收,適合工作過勞者,最好加入鮮奶,脾胃差的人則不能用鮮奶,改為煲茶較好。
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