[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z" t! J* I9 ]' A* N; h
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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; T$ r0 t) ?- Z' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      公仔箱論壇; c$ B# T' y9 T
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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. q: @! c0 M' |% o# jtvb now,tvbnow,bttvb功效：      tvb now,tvbnow,bttvb4 U' ]' h7 N/ I: _* ^. u/ K
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。