[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      ; I/ A) q1 u7 I- D. f$ X
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。公仔箱論壇2 }0 G/ K7 U& B" E$ t
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做法：      , K9 H$ I& ^# }% V
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。( o$ m* m9 r5 o% d% i& ]

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