! [8 [7 F: D/ B7 v$ Z7 c4 H! r( C0 e材料：
( o: x( Z/ w$ f0 O! k# I; h& P5.39.217.76素羊腩(3粒)，圓肉(1湯匙)，杞子(1茶匙)，淮山(3片)，南棗(4粒)，滾水(2碗)。公仔箱論壇, Q) {" p0 r, ?- c/ F; l% c
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4 X( L# P5 y3 w; e公仔箱論壇做法：
2 D& B' d# H; x3 G2 r8 L" \公仔箱論壇南棗去核，將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可。& G6 A8 _/ C; p0 ^- s7 G1 ^
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發表於 2015-6-19 06:49 AM
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