返回列表 回復 發帖

[藥膳] 補血明目湯

  ]  ~' k6 e7 P# O; y
材料:      
0 K3 D) d0 T, l/ itvb now,tvbnow,bttvb素羊腩(3粒),圓肉(1湯匙),杞子(1茶匙),淮山(3片),南棗(4粒),滾水(2碗)。
: H; d/ b9 J8 v
3 k4 N, N6 s9 a: v* q, q  L) R. s; N2 h( b) S3 l
做法:      公仔箱論壇, `( `' d1 e+ m5 `/ C1 j$ J3 w  c
南棗去核,將材料洗淨放入燉盅內,用慢火燉2小時,加鹽即可。5.39.217.76- m, F1 n8 C, n" z' ?& m- w
返回列表