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[中式食譜] 荔枝雞柳


8 Y1 O0 J0 F! j# \公仔箱論壇材料公仔箱論壇: ^8 [3 c; @2 u4 j
雞肉.....350克 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb% W8 n* @% P7 u3 u8 O6 c! f3 f
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半4 d6 R2 D# ~) ?& p
甜椒.....1個 [切塊]% J* Z7 }: V  C3 ?4 S
士多啤梨.....1個 [切片隨意]
: p# s/ I2 |4 M5 F$ `- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \+ ~  h7 R# W, e% W: G

5 v7 b, l$ P% o% m6 p0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
! |; Q, l* @2 `2 C( C5 S蠔油.....2湯匙5.39.217.76! P/ Z; p% e0 W  v4 H' x; n
芝麻油.....1茶匙
( P+ D, I% q) k& d) {; Y. j粟粉.....1/ 茶匙公仔箱論壇9 W( \# b# y+ c

3 r  w. C* s0 ]& b) `1 \5.39.217.765.39.217.76  K% k% V0 ?+ \+ d
芡汁
, e; n0 {" F' O7 w9 j: x* V0 ytvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....2湯匙
" D* E& S( M& F! z' d- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味白醋.....2湯匙公仔箱論壇1 R: J- p9 T* K& Q% H5 u
水.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- w$ G; w) d: D1 E2 u  B
糖.....1湯匙5.39.217.76( t9 w6 @% L* t. ]5 v1 l# G6 y  b
粟粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 A3 h) p% u5 D9 I( A; m. Q
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+ I" S. o) x$ P- I' m4 }& c5.39.217.76做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 w: a) K- {$ W! D/ G
1.雞肉與醃料拌勻。公仔箱論壇/ I/ r. t, c! M; O: y: w

7 z) K3 E1 S4 T. e2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。0 H0 V6 [+ v; U' D# C5 V2 x, y

4 i- y# e' A$ g' |: z2 N( B公仔箱論壇3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。
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