9 X1 m% f* \& q$ l! h公仔箱論壇材料:
% Z2 [. c' j2 h6 Y* D& J! {魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h1 A% x4 I. `; W
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調味醃料： 5.39.217.76 d3 n& y6 L R1 }, P1 ~' h
雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 C2 \0 x" H( d6 C8 A
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做法: / V- a5 `0 |0 c2 o8 }! T1 I2 y
1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 g s6 k p0 e9 v' m( D
& H5 t! M. G' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。 [) R% G% V8 E# a# y4 W U
. p; t1 z" l, F( Q3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。
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發表於 2015-6-19 06:48 AM
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