1 B) h" H U) v# A8 @+ i公仔箱論壇材料: 5.39.217.76. o8 R: w5 N# Q& L
魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯
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! Y x% D; w! j, V) f8 y5.39.217.76調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb4 L3 o: Y1 o8 V+ `
雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙5.39.217.76/ \, g# k: @3 v4 M7 R
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+ ` f O% @& B+ ^+ n5 |做法: tvb now,tvbnow,bttvb! q6 `2 J3 w6 k7 [9 F# r
1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。公仔箱論壇+ Z4 ^3 Y5 a! _, I9 |
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2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。公仔箱論壇6 E0 w, {- U" ]9 f2 A9 z
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3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。
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發表於 2015-6-19 06:48 AM
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