& f$ D V" q/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
9 F" n$ f6 K+ s0 Z. |4 X! J ~, dtvb now,tvbnow,bttvb魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯
! o* O& Z4 [; W" V& w. y- `2 }tvb now,tvbnow,bttvb8 x, t/ @0 U! `0 I$ a$ R( ?
6 `' W3 J9 i1 [調味醃料：
8 m0 F- q/ E% I* Q- ~, U8 R1 etvb now,tvbnow,bttvb雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J9 p ~/ o4 c; z
# ^/ @% g$ d3 P5 D; F! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S/ `* P1 Y& A/ @
做法:
, m- f7 ]% k# k) H% i+ S2 {公仔箱論壇1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ c2 m q+ v6 Q/ ^9 H8 a
" _% f) h1 v0 z. l1 z& l公仔箱論壇2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。+ A: o. h# k) p3 F# ? N: G
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3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q9 @* O0 g. t) ?. q9 q
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發表於 2015-6-19 06:48 AM
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