人體器官通常會隨著老化而萎縮，但攝護腺老化卻會出現肥大問題。通常超過50歲以上的男人，或多或少都可能有攝護腺肥大。其實，只要做好日常保健，可望延後病徵出現喔！健談圖文帶你認識攝護腺肥大的預防與保健。 tvb now,tvbnow,bttvb1 v6 x6 k0 r |
( W* z, h' B7 Q! n) N n
定期檢查，50歲以上男性每年至少做一次肛門指診與前列腺特異抗原的檢查。
9 ~6 x3 Z' R3 Z, ~3 c& [2 X! s9 L) f公仔箱論壇
$ Q1 a% s/ Q( ^% }( @4 q) |tvb now,tvbnow,bttvb維持良好的運動習慣，平時避免憋尿、久坐以及騎長途單車。
' K+ S P) ~$ I. P6 X6 S0 k7 T7 M- s4 |, a/ F
飲食盡量清淡、減少動物性脂肪攝取、避免酒、刺激性食物。
: u V* |+ e, s3 f, i ^; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y: j7 A% X7 X( ^5 y( N4 k
可攝取茄紅素、南瓜子、鋅等，來維護攝護腺的健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R5 k' e/ N6 U3 a* q
7 G! m2 Y8 S7 z+ M
 |
發表於 2015-6-17 07:42 PM
| 
