材料: tvb now,tvbnow,bttvb6 P' c6 h5 R. O( J
素雞2條（斜切厚件）、芒果1隻、西芹2條（切斜段）、珍珠雲耳1量杯（浸軟身）、欖菜1湯匙半、蒜片2粒、薑片6片- \' k$ U6 q9 {3 N
5.39.217.762 H; `* q. ^* [3 Y
, S" ], h0 A1 B0 W( A! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味汁料： 5.39.217.767 n4 A- P$ [# ]3 s: a
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙& H4 d; w/ \: a6 ?
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- N# `% S5 Z3 O# `- h9 t$ u% A* K做法:
, h3 |1 H; |4 z5 i3 }& d1.西芹下乾鑊烘炒一會兒，加少許油及清水炒至轉色，取出備用。公仔箱論壇; b: p' x# v# {' I3 ]5 Z
" C+ D+ v7 _: T; f2 {2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.素雞汆水，隔水備用。芒果去皮及核，切角備用。
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3.下蒜片、薑片煎香，加入素雞及雲耳炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e% i( ^. i p. m
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4.放回西芹及芒果肉，加入欖菜炒勻，注入汁料煮滾，兜勻即可上碟。 |
發表於 2015-6-16 02:03 PM
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