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木瓜(1片)，生薑(一兩)，洋薏米(一兩)，冰糖(適量)，水(8碗)。
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做法：
$ H& }5 a: e0 T# w5.39.217.76木瓜去皮去核洗淨切塊，生薑去皮切片拍鬆，將材料效進煲內，水滾轉慢火煲1小時，加冰糖滾一會即可。
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功效： ) e& }- {5 C( c; X8 P' x2 s7 d- S& [3 E
開胃健脾，增加食慾並迅速恢復體力，適合發育中的兒童。tvb now,tvbnow,bttvb- m3 d' x6 M' ~# u# z/ v! A" C8 S, [8 @
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發表於 2015-6-12 07:02 AM
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