[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
8 l2 h- B4 \. X2 m* ]( b) ^, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁焗豆.....1小罐; }. h, o. R5 ?8 w1 Z
雜菜豆.....1/2碗
/ S+ r/ k# E) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉粒.....80克
' k" C8 {+ D) A2 M3 P0 ~公仔箱論壇低脂芝士.....1片6 o7 `2 ?% @& ^! q0 {
糙米飯及油.....各適量6 }; `* v3 z& J; [1 B$ @! e
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豬肉醃料tvb now,tvbnow,bttvb' \+ j  `5 W# R
豉油.....1/2茶匙
; o8 I8 G% v" @3 R公仔箱論壇胡椒粉.....少許公仔箱論壇: }/ O9 K. |) _/ W: q
5.39.217.76+ m8 h  u" i% A- G2 V
製法
1 k4 p; d* W; t/ u6 U' r0 I  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用醃料醃豬肉粒一會。
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2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。  B/ `2 v$ ^: O/ y' Q  ~5 ?

  o; \' m3 }5 d' D2 b' K9 Stvb now,tvbnow,bttvb3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。, x  Y( f) a8 y2 x7 U. ~6 u/ r

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小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h& l  X' q7 {) f$ t4 M3 ^
芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。