牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。5.39.217.761 I8 |3 o! R3 }/ u; s8 B! c
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1. 预备式公仔箱論壇, a' U/ E k( k* y
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坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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2. 指掐合谷穴
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用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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功效：疏风解表，活络镇痛。
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/ M2 ^' Y! W9 C5 \$ _# ]公仔箱論壇 3. 按揉下关穴2 J) |& U8 h" ]1 q$ H) v
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用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q! S, `- h' u" E& R. k3 Z/ |. i$ {
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功效：疏风清热，解痉止痛。
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; a+ d# f b7 u. i) A 4. 按压颊车穴
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4 U( ?9 I0 h- u3 E5 M% a# xtvb now,tvbnow,bttvb 用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。公仔箱論壇 M0 f1 `" K) `8 ?# [
3 Q, L. l* H! d3 Z: d 功效：解痉止痛，活血消肿。5.39.217.76. Q: s4 a- ]3 I+ P$ E; {- t
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5. 按揉风池穴
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# `, S: Q7 t A+ A公仔箱論壇 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~. j9 V5 e% p* n. \
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功效：祛风散寒，提神醒脑。5.39.217.76% {6 k1 P4 O5 N# n1 E
$ `3 u% R& F8 d6 D5.39.217.76 6. 指掐少海穴
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用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。tvb now,tvbnow,bttvb+ y1 L! M p8 v- L$ ~' q3 l! U ~
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功效：祛风散寒，通络止痛。& c/ d% g! |" k3 V/ b
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7. 按揉阳溪穴
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用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。tvb now,tvbnow,bttvb1 {0 Z) Q/ j* e, \5 K8 A
% E3 M# q- P9 ` 功效：通腑泻热，清热止痛。5.39.217.76, k5 @8 C8 w' z4 f. z7 Y+ {. S+ W
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推拿按摩的注意事项TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~! ^; o) |4 s/ G5 R
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(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。5.39.217.76: k; u% F; M' h/ f# l, w( U
6 r6 g: g. e9 K/ G: Y. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。tvb now,tvbnow,bttvb! G) g1 q4 E9 q3 p7 w4 `$ ], X8 O/ f
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(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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4 O3 M# x& O+ N- H (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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