牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
6 M5 a0 \2 [) \& t& w$ X5.39.217.76公仔箱論壇2 H" ^% q5 |% b d5 ?: X
1. 预备式5 {5 C" ~% N# L4 M q
tvb now,tvbnow,bttvb. y. D. x0 ~7 o
坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。tvb now,tvbnow,bttvb( G. F) [3 A% U+ P; z* ^% R5 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r) h& f+ w/ b ?$ k2 m
2. 指掐合谷穴tvb now,tvbnow,bttvb4 h' ^6 S1 i9 P8 @
9 g" U: i* A+ Z+ j9 v 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
2 f' d6 Z; L1 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* L2 d5 g$ T4 F) R9 u
功效：疏风解表，活络镇痛。
) U+ z/ s2 m* a/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: O* m7 q2 y3 k- ?5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 按揉下关穴公仔箱論壇8 l J {2 \! F5 f
: Q9 d" K- O3 M- L3 y, r" t公仔箱論壇 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。5.39.217.76' p0 B/ r1 }/ T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `2 k* m* N6 ?1 f3 X
功效：疏风清热，解痉止痛。 \, D) c$ {7 m- K
公仔箱論壇& l/ o1 g& {4 L# t' A
4. 按压颊车穴
9 t3 W# `% z& ~; U' X% K# R
9 b# z1 E% q& }# z/ j9 ~. C0 G5.39.217.76 用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
- t' Y3 ~7 B7 D6 H9 V/ X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, T5 f# Z) @7 |1 n! Z/ R0 h S+ r
功效：解痉止痛，活血消肿。
) v0 t: Z( i' ~1 b& R) t, ?公仔箱論壇0 o" x( @' r( S
5. 按揉风池穴
. _3 K# i3 l! m1 a m4 ]( @tvb now,tvbnow,bttvb
8 g- U2 U0 u8 S+ ^$ ]- t" W) J7 [6 a. r5.39.217.76 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。5.39.217.76& A0 ]7 z5 w% [: |6 _( G
公仔箱論壇* O$ @+ `; d" D% [; m) |0 s" O
功效：祛风散寒，提神醒脑。
: V$ i4 J/ H' C2 m' Y$ G! Q5.39.217.765.39.217.763 ^* U% [7 \ ?5 q3 `$ Q* W' V
6. 指掐少海穴
; V# I' S7 J; l
7 q' p9 q& c) M5.39.217.76 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。公仔箱論壇5 Y% v- j! `) A/ N. N
6 b. T7 j( W5 g a% Z# s! t: V8 T6 F- | 功效：祛风散寒，通络止痛。
) x0 c& k' ^( R+ q& i& |- X5 R; u/ ^+ m9 u
7. 按揉阳溪穴
+ q2 o% X) d$ ^4 J, W' Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x. |8 f0 p" r$ S# q
用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
' L( t" X3 Y8 c
2 j0 e$ X; a4 W# K+ u8 f7 f7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：通腑泻热，清热止痛。
: n0 K1 O4 F( G& L0 k
0 K% \9 o. u3 _! H) e公仔箱論壇 推拿按摩的注意事项
' `1 \0 [5 e4 [0 D8 B% M5.39.217.767 b5 {- H! ?! Y+ B G+ a% N
(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z# X3 v9 h3 V4 Y( A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?; G6 I9 N3 C( r/ w' t6 I3 v
(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。: n2 x' w y2 L1 B
* R' a' O" o% ]4 i
(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。2 L) ^9 x$ z2 L
公仔箱論壇 t! E0 V9 \4 o3 D3 b
(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
$ ]8 E) E& b* C! W5 l4 `/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* j) s) `7 I2 W ^9 o; L9 {( b (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
| 