牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
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' x H7 J7 O3 c4 j/ a' c4 U 1. 预备式5.39.217.76) B( h: u* ~+ A" `1 N5 m2 r$ U2 H2 I
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坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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; R* C4 z' k3 d8 F. X- F 2. 指掐合谷穴公仔箱論壇. l; `* S% Q7 t% `( R! Z
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用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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功效：疏风解表，活络镇痛。
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& u' P; K+ o: {3 ? T1 Ptvb now,tvbnow,bttvb 3. 按揉下关穴
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" L9 P. j8 {* w9 i% A 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
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功效：疏风清热，解痉止痛。公仔箱論壇& f, u; W9 x- \. c5 @7 ^' z' G
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4. 按压颊车穴tvb now,tvbnow,bttvb9 ]! V! B `3 z2 K" G6 A' g
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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功效：解痉止痛，活血消肿。
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. E, d( r- u+ y6 D- n 5. 按揉风池穴. u5 a+ } O) ^# Q# t+ H3 K
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用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。5.39.217.765 j4 E. W2 G0 [8 \ f: D. l4 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l* J' G8 g4 ^/ |4 A2 T! A3 j& v
功效：祛风散寒，提神醒脑。5 }9 c; g# d) J& y
" O& Z0 B/ V3 x 6. 指掐少海穴: t# X7 |+ w1 Y' E2 ]
8 o6 H& t% o$ O6 c 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。% z" a3 ^( `* f& s" y9 o: g5 F
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功效：祛风散寒，通络止痛。
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7. 按揉阳溪穴3 H. K' U# p0 n
% }( P0 I% W6 C- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
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功效：通腑泻热，清热止痛。公仔箱論壇9 ~/ I4 t( b& A: j3 [! w5 n
/ E8 e( ?# `0 q0 s, c# G$ x 推拿按摩的注意事项TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X/ G0 f3 B. I2 B6 D
; M' z; c% k" x0 c. n (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。3 m! J7 f: }7 f8 R8 N l u
5 d0 w) N N, r0 m$ v9 Q4 ?9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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+ s5 K. A* a, \$ b6 \, `: T5.39.217.76 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。5.39.217.761 x7 M3 u6 E+ m" y0 {# ]
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(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。5.39.217.763 Y A1 A5 v# S% Q: }8 k
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(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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