牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
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# q; R/ Q+ _6 V7 G( q/ Q公仔箱論壇 1. 预备式
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u0 B+ @$ G/ Q) H: H( E5.39.217.76 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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. I* F& Q* ]$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 指掐合谷穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u7 ^. v. S6 p0 n2 p
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用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N. Y' e8 k5 Y4 H% T3 L/ I- h1 L
2 x: b- N! E0 y4 M; ~" h 功效：疏风解表，活络镇痛。
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+ R7 N" p/ X% J# p8 B. g公仔箱論壇 3. 按揉下关穴tvb now,tvbnow,bttvb1 b3 i- ]$ f# G6 A9 R
3 S! d& s- V- j, y* T$ O4 L' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v! `. `) V1 I. p; M# m
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功效：疏风清热，解痉止痛。
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( |2 _/ ^5 z! c' ^2 vtvb now,tvbnow,bttvb 4. 按压颊车穴公仔箱論壇% x; ]1 A' a8 ]0 g
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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: s% b1 i: m8 b+ {% b3 V公仔箱論壇 功效：解痉止痛，活血消肿。
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5 y$ ^5 T4 C8 w" W- W4 d0 F% a0 ~. d公仔箱論壇 5. 按揉风池穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m6 R8 R0 `# t/ Z6 m( }5 T
3 x$ x) B* {9 O" V8 j+ T* [+ `; D" p- [tvb now,tvbnow,bttvb 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
6 X0 S4 M ^6 s5 s. m公仔箱論壇公仔箱論壇; D( g4 R4 k+ V! d i+ E* i. q& U. T
功效：祛风散寒，提神醒脑。
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6. 指掐少海穴
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, }# X$ x! b/ [% C* Itvb now,tvbnow,bttvb 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h: j5 l% _: [
. V* e) V$ Y8 l) etvb now,tvbnow,bttvb 功效：祛风散寒，通络止痛。
, u4 \1 U/ f1 B( ~/ b3 Y4 R1 S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 o' W8 Z4 ~' G4 k! j1 w
7. 按揉阳溪穴5.39.217.76. G6 X+ \ _$ x3 Q$ X3 I; b; @9 p5 x
8 l5 e# X2 W1 B v% ~ 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。tvb now,tvbnow,bttvb. D- a- i- i) z) M4 e# p1 W6 f% I
* K; G p" ^& `" L+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：通腑泻热，清热止痛。- X7 j( N, D7 g/ ]# n" h% Y' x
. N% N& I% E! O( B5 Otvb now,tvbnow,bttvb 推拿按摩的注意事项
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, ^' w* o3 T' k" O3 ]tvb now,tvbnow,bttvb (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
5 _. C. ?4 G7 s1 U! _7 A! i+ r, dtvb now,tvbnow,bttvb) o( d6 l& D( |0 }0 X. A% j6 U
(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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5 D- W5 K4 r" Y' F5.39.217.76 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。公仔箱論壇7 f/ E" ?# m8 t% r6 e
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(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。4 I( K& m, r* ?
9 l' b! Z. v: k% F1 x: q$ U+ H, t公仔箱論壇 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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