牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
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2 u6 I9 S' L. Q3 F公仔箱論壇 1. 预备式8 V2 N6 R; s$ ?
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坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L( n5 z3 \) Y
% Q$ a. M/ U& x5 _: o) L公仔箱論壇 2. 指掐合谷穴公仔箱論壇1 ], S' k, @% F6 k4 l0 @4 y+ K& A
) D4 l! _' s/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。: h& s. T: F8 P, l- `" G7 l% {
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功效：疏风解表，活络镇痛。
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3. 按揉下关穴
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用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
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功效：疏风清热，解痉止痛。
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4. 按压颊车穴
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。公仔箱論壇/ P+ i$ y) }7 @/ V1 W
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功效：解痉止痛，活血消肿。8 Z) w, ]9 O$ h: ?! ~
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5. 按揉风池穴
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用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
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功效：祛风散寒，提神醒脑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q" j! o* }* R9 G$ o X& }7 d
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6. 指掐少海穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W" [7 Q9 x' h# x' } {
' Y# p# m3 g; F; `& \公仔箱論壇 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。
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7 a/ E9 D6 t, v! c& W( g 功效：祛风散寒，通络止痛。
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) f: v) X$ r* r* S, H: a5.39.217.76 7. 按揉阳溪穴
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8 {% D, V9 l( G1 P" z. ~0 Q5 T公仔箱論壇 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
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- y ]" o( y. _4 a' c" {' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：通腑泻热，清热止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?9 q* y2 [# o( ~* T k$ M/ \& R
; B0 Y# |; L/ m" G$ ~2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 推拿按摩的注意事项TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A4 v' D" b( n! @6 V8 j
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(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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0 l* ^7 _$ m' ?$ [0 T+ a, N4 |: c公仔箱論壇 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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( r% |; B' W+ S# D% L5 T5.39.217.76 (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。+ w9 {: z0 t3 r8 Q! P
3 |1 Y* w& K. Q M; Q4 etvb now,tvbnow,bttvb (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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