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材料:
* N1 }" A2 x) I# x1 f潺菜(半斤),鹹蛋(1隻),燉肉(2塊),薑(3片),水(6碗)。tvb now,tvbnow,bttvb! c: W9 T' g, T4 ]3 j& [ P
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做法:
/ }: j# j+ B) y) |% \' _公仔箱論壇潺菜、鹹蛋洗淨,鹹蛋去殼待用,燉肉切片,水滾後下材料,滾一會再加鹽即可。公仔箱論壇* s3 v: p* Z, n
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, v! ~) v: q7 L t& D3 \功效: 5.39.217.76; Y# n" j, B* X4 F
潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質,能通腸胃,利大便,並預防濕熱痢瀉。 |