# K% ?6 C9 }' l( W% dtvb now,tvbnow,bttvb材料：
- }: g2 a) W: X- l8 P @' O黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。
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2 e6 M" \5 h; i$ l9 A; Btvb now,tvbnow,bttvb做法： + ]% n+ M& E* R; V( O9 Q
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。
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功效： 5.39.217.76: c, `8 X3 k; j! J" w
清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。tvb now,tvbnow,bttvb% w9 k2 [' n4 H0 w/ Q1 b* n
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發表於 2015-6-6 05:28 AM
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