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材料: 7 Z2 }7 h* P( o& R" m
黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。
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: |% H D7 q: G3 J做法: 公仔箱論壇. M* \! D$ \' r! I! x
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。5.39.217.768 K/ ]- y" X8 U/ b
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功效:
* _# S5 I! f* m清潤下氣,黃豆營養高,含豐富蛋白質。
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