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材料： 公仔箱論壇# f+ Q* e; g+ |5 S" s
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。5.39.217.76% S) I# @# Q% x/ e0 A3 _
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做法： 公仔箱論壇) n1 C' ~" J6 i, W( S
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。3 ~8 z4 S4 Z$ ]% T+ Z( \
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( J, m! f0 p S+ j$ x. s: P功效：
" [. T# @- e+ Q) a竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。
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發表於 2015-6-6 05:27 AM
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