[藥膳] 【坐月食譜】南棗北芪黨參淮山瘦肉湯

nt1972

材料：
  W3 n( r6 U# e- b公仔箱論壇大黨參2-3條切粒、北芪2大塊，淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克，杞子20g，桂圓肉20g，清水1.5L5.39.217.76: V8 S; k0 t* p0 o

! S: y( K/ J( Q8 ?( C0 ]3 M1 f公仔箱論壇
9 C+ p& d( |, M/ p製法：7 ~6 q# O( e6 `! `& |0 G
黨參及淮山用水浸30分鐘；南棗洗淨備用，如想湯水較甜，可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用；黨參浸後切小件，將所有材料連清水煲滾後轉慢火，再煲120分鐘即成。
9 `) K* Y5 d; A$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }: g  b5 |5 w: D7 t8 k

6 f8 Y3 }- g6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提示:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g0 C$ }+ x- L
1- 淮山有硫磺，其實最好浸1個小時，換1次水，共換3次最妥當
) v7 L6 S% `+ ^9 a" u6 S/ n5.39.217.76
! t- `$ K! r, z/ \& o, z6 T5.39.217.762- 黨參以粗身，紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳)
# p. I4 [2 p+ i/ L3 [' U- G: o# G. A
; b% G: p' X5 [7 M3- 唔好用錯黑棗，南棗有食療作用，黑棗無