0 J7 @3 T, f" M8 X; k, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
3 F+ |0 v! z) ?8 V6 _; f老黃瓜(1隻),扁豆(一兩),赤小豆(一兩),蜜棗(5粒),果皮(1個),粟米(2條),水(13碗)。
( Z( \5 t! Y2 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u- _( H: L$ P/ [/ Z8 B: T
% i, e% F8 a/ d+ f0 {
做法:
) ?; u9 ^4 @: O: n8 b& g7 _老黃瓜洗淨切塊,粟米切段,果皮浸軟,將材料放進煲內,水滾轉細火煲3小時,加鹽即可。
7 D( X( E" n* [8 T: l: `8 ?" L) vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 G2 }) R7 G+ o" Y' d7 E- v
tvb now,tvbnow,bttvb0 Y1 A, P% S: J* g1 u" u
功效: 3 Y, ~, i9 H/ p) x, _. r; e
含植物性蛋白及維他命,可清熱解毒,消暑散熱,袪濕毒,降燥火等。
$ m2 r3 l5 B/ |tvb now,tvbnow,bttvb |