[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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% {: S& R$ X, S6 s1 Etvb now,tvbnow,bttvb材料：      tvb now,tvbnow,bttvb9 s# t% O) Y* N) s0 @# M) Q8 c
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。# |+ l1 L' q$ N2 Q( u% g  i0 k

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" B4 x1 ]# }+ X2 ]* R1 V0 j% [) u公仔箱論壇做法：      公仔箱論壇9 b# @5 N$ V5 b+ U! R2 p) C9 w$ [
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。3 @. [* u0 V3 J4 @% R
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& C$ Z# h1 I; T" N( R0 {5.39.217.76功效：      
. J! X- G( E0 D2 L) d5.39.217.76清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。
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