[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：      
1 |8 N# @2 }& n! o% @; D) n3 D公仔箱論壇雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.763 Y8 K0 N9 }& }0 p
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. ^0 S% V; p% {- c% N功效：      ( n  a' F' q8 Z9 _5 U6 a) H
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
8 J, I* C0 X7 _) P2 k' T6 l3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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