[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb# d- }/ X. J' {
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。1 M% Q5 h  O4 ]2 A- f* o6 f6 Z4 U1 Q$ O
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做法：      5.39.217.76. \8 y" A8 i  {4 U
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇* v/ o( J. I& }8 P
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功效：      
6 S& _( B  Y% m5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
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