1 h6 K* p6 T i材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~9 h7 I/ G* n# {
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。公仔箱論壇4 y) ~5 b8 d: y! z" F3 Y, H6 g6 k
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% D$ i+ w- M6 K6 R7 r& T/ E$ K做法：
) w% P. m" h8 G" `雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。& _, \; u; X! B" u8 B' ]
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功效：
4 ~5 @" _+ y- Ztvb now,tvbnow,bttvb清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。+ Z0 G% q2 @ X0 H
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發表於 2015-5-31 06:35 AM
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