[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

nt1972

/ C! s; @; O% G! Q! t
材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O. F: F7 {( ]( f: r
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。公仔箱論壇( t$ D! `" w# a; p( F# h
5.39.217.76( y! }- W" U+ [: G
tvb now,tvbnow,bttvb% z6 Z+ D; X; X
做法：      公仔箱論壇" t0 n% G+ i" m0 k
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
5 K: G# s+ r7 U2 h8 v; Z! A: \tvb now,tvbnow,bttvb. q) u' {! ]: A+ g: v) l* ], Q
tvb now,tvbnow,bttvb0 O( `0 O+ t9 F8 {; A& @3 M; s9 l
功效：      , R* k) `5 S/ o2 M' }
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
9 y  v4 n0 I' e1 L  n4 C7 G& s! k/ l7 \0 F  ~8 X# E7 e; ^: X1 v8 ?+ I