[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：      
* Y2 K5 L2 \0 l* C& J  K7 `5.39.217.76雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。5.39.217.76$ l7 Q2 H1 v" r! C2 C! Y
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0 g" Y% V( F" E- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      
  L4 c# v4 V+ D2 _  S9 Ftvb now,tvbnow,bttvb雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。. U  }  }9 }' t9 a$ W
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功效：      
* ^" k+ j7 j+ o! x4 W/ o' E5.39.217.76清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。7 w! }! F, q# K4 i. t6 _0 P( i

1 u6 P$ k* R& D5 }3 J( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。