[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

nt1972

; Z. g6 b& d) l+ \# Ctvb now,tvbnow,bttvb材料：      
+ G/ T' _% Z, R4 K蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。7 C; K; |9 G, l$ H$ b6 @" O- W; r
tvb now,tvbnow,bttvb1 j% m( l( r" V% i. y8 V' l7 K

7 d* g$ H0 u2 }9 h$ r; z) j& Btvb now,tvbnow,bttvb做法：      
  \7 a% y4 K/ w. K' |; o馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。5.39.217.76: x; Q1 l" T" l2 u& \2 Q- l) v1 u

: g/ p! }/ J- f. u, K; W- c公仔箱論壇
; h. B5 t- r, E& [2 W7 B3 u# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：      公仔箱論壇# D6 s7 h3 X* A6 M" n
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
+ C: i* e, `  D; o& J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' m% ?3 v8 V: G