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蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。+ o/ p8 ~+ H! C) i- o( P' {3 U: C
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做法：
' j, z3 M3 n9 F% V9 s0 n5.39.217.76馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M0 _" `1 \1 V; W
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功效： 5.39.217.761 \3 P+ M/ P8 N2 T; G' K
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U/ G7 w$ k8 d9 i' G
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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