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材料： tvb now,tvbnow,bttvb) q4 f$ N8 R4 S0 y k3 V% l
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f8 m' ^5 l+ ]% A) W$ s
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: V# E) q" ~, r2 ~ i& @2 J做法：
* Y$ A) s! [3 D! ^. M. `# t, K馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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8 L: B+ T4 @" }' _功效： 公仔箱論壇! ~3 h- r" u7 I2 X( ]7 A) T: c
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。tvb now,tvbnow,bttvb5 u8 d3 ^0 | l/ P+ O2 W/ ?& W
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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