+ L7 T9 B' ?0 W0 H" W3 ~材料：
3 j0 H; n; n4 ?. ]( S6 Y/ k蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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做法： 5.39.217.76+ i O& p" G7 X9 N/ x. G# J
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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# g4 C$ F# \" j' ?+ ]0 j- q公仔箱論壇功效：
8 C# Y* P4 l2 ltvb now,tvbnow,bttvb清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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