材料:
, d6 ^0 o& I, F5 z牛肉120克(炒用)、萵筍1條(切去葉及外皮,斜切)、雲耳6隻(浸透,去硬邊)、杞子1湯匙(略浸)、蒜2粒(切片)( A4 E& A5 m% Y) G9 C
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7 `2 X4 Q7 r; K& k- V1 w調味醃料:
: m6 s; k6 q( m$ W8 `; b食用梳打粉1/4平茶匙、清水1湯匙、生抽2茶匙、糖1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉1平茶匙、油1湯匙 1 Z# v. d! m" D5 i' Q/ \
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`( a% _6 c% @9 |) i芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A& k1 p, W/ _# w8 ]/ j% ?6 j, |8 O
清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙4 v6 [. y% q( t
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做法:
' ^8 O8 W, P* d0 R' g0 y1.牛肉按橫紋切成薄片,與食用梳打粉及清水先拌勻,再與其餘醃料拌勻醃片刻。
3 j+ V/ X2 w& F# n) Y4 C3 W5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 ^. w( P( S: A. n; P; b
2.燒2湯匙油,爆炒牛肉及一粒蒜片,取出備用。公仔箱論壇8 t- {9 O- C& i
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3.用剩餘油略炒萵筍、雲耳及餘下的蒜片,加入芡汁材料及杞子煮片刻至萵筍入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W( N' |# K5 i+ i8 L& g
5 }& G+ ~: q- ?1 L1 f- b2 k4.把牛肉回鑊,與萵筍及雲耳兜炒,埋芡即成。 |