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[中式食譜] 牛肉炒萵筍

材料:         - c* g5 U) w' ]- E# Z
牛肉120克(炒用)、萵筍1條(切去葉及外皮,斜切)、雲耳6隻(浸透,去硬邊)、杞子1湯匙(略浸)、蒜2粒(切片)
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5 `1 s% D6 S1 _6 v& o8 w" y0 h$ jtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: 5.39.217.765 Y$ n- {" I. `$ h* @
食用梳打粉1/4平茶匙、清水1湯匙、生抽2茶匙、糖1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉1平茶匙、油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z/ s3 G# {# C

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芡汁:
4 N7 ~& L6 k4 q9 q% o/ U% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙5.39.217.761 T' k# F- }* b
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做法:         公仔箱論壇6 S' e0 ~- Y$ n
1.牛肉按橫紋切成薄片,與食用梳打粉及清水先拌勻,再與其餘醃料拌勻醃片刻。
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: {* v: X1 w6 h! D" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油,爆炒牛肉及一粒蒜片,取出備用。- u# H8 |/ k9 A7 Z

4 W, N2 U4 P4 S, X3.用剩餘油略炒萵筍、雲耳及餘下的蒜片,加入芡汁材料及杞子煮片刻至萵筍入味。公仔箱論壇5 h! N" A3 X# l0 ]. `
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4.把牛肉回鑊,與萵筍及雲耳兜炒,埋芡即成。
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