材料:
5 o$ X% j$ h/ P7 K涼瓜(半斤),黃豆(四兩),鹹菜(三兩),薑(2片),水(12碗)。5 V, ^+ t p$ \8 u$ |
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做法:
7 k1 f+ Z2 |* I涼瓜切條去核洗淨,鹹菜切粗條,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時。
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/ g1 J8 ~4 l7 H1 v/ t$ w2 ~5.39.217.76功效:
0 Q* ]) X& T+ O6 L- G% P7 ~0 B5.39.217.76下火,清熱毒,生津止渴。 |