材料公仔箱論壇0 s: _ s9 G" Y3 _& x7 U
初榨橄欖油 適量公仔箱論壇# B- ]' q d0 Q5 y! {1 P7 q: x
沙律菜 1棵
# o ~; A/ [: C. N6 N7 R9 a$ Y- D5.39.217.76鹽漬鯖魚 200克
# [9 o- }- \ G$ F& E7 w4 H8 s5.39.217.76鯷魚仔 8條公仔箱論壇3 P, T( a* E0 y; r# H9 E
醃橄欖 12粒5.39.217.76, x) i1 K9 G9 y9 H2 u
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* @. N5 q0 c: o% t0 V' jRomesco Dressing材料1 n- C4 T, A0 Z5 Q
罐頭吞拿魚肉 113克
# t# o9 K2 y; T; S. {6 ~. z) `乾Ancho椒 3隻) B# v ~: s, H$ Q
初榨橄欖油 適量. T1 e& h4 p2 V
番茄 2個9 s4 B/ F, v3 X5 q
烤蒜頭 6瓣
3 ?! a u6 M! q4 N8 {tvb now,tvbnow,bttvb烤杏仁/烤榛子 各24粒tvb now,tvbnow,bttvb% y7 L1 d) c$ U" b7 N3 u
芫荽 2束
7 S) p D; B1 V1 I# y/ d! j' _! t公仔箱論壇烘麵包 2片
" E$ A2 l2 f' U& z! I; ` p; q$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 2茶匙5.39.217.769 t, [# F) L. {! c% S/ ^* ~6 _
煙熏紅椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, L, k' t2 e& d8 p
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做法& C( ~, n+ F1 F6 n% i1 F5 @0 C% k
1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
# G5 ], l# d( C公仔箱論壇2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
% Y$ k( a9 D0 ^& I' |, ^* J5.39.217.763.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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