材料
& [' ^) X: O- r' g7 l1 {; z0 X5.39.217.76初榨橄欖油 適量
" ~) i \6 k* L% T; A6 r x6 ~' @沙律菜 1棵
3 c# F/ R' M4 d$ {* o' J鹽漬鯖魚 200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y* B& [; i. |$ b
鯷魚仔 8條
) n0 E; T- G' m I( V5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃橄欖 12粒
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" O8 e% a0 z$ J( }/ W/ P/ [6 Ttvb now,tvbnow,bttvbRomesco Dressing材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n8 E/ [$ k8 A* u0 Y8 @7 `$ R
罐頭吞拿魚肉 113克
( B0 Z/ A" V+ N o5 R, }4 T( Z1 Otvb now,tvbnow,bttvb乾Ancho椒 3隻
8 `1 h* f* @2 |0 i* [3 i初榨橄欖油 適量
* J3 D0 {/ }$ ?+ O" }$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 2個; t8 J/ d! e+ U% R4 A8 B0 v6 J/ m
烤蒜頭 6瓣5.39.217.769 k5 m; a* C9 z7 C% X: \
烤杏仁/烤榛子 各24粒. S. v5 t, f$ w' k/ F% M3 b a
芫荽 2束
) Y9 R+ u# q6 ~* L$ G, {6 ntvb now,tvbnow,bttvb烘麵包 2片5.39.217.769 k/ | {9 [1 ~; x( n& k1 b H! m
白醋 2茶匙4 c8 a& z/ n3 W9 {- n
煙熏紅椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) K. H2 x0 F. g: Z: q% U
b* o2 T2 \7 a) i* u, r+ b7 F+ I( V& G# i8 T5 E
做法
( I% o$ Q7 i% n3 [+ v0 o- M, z7 ]& g公仔箱論壇1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。公仔箱論壇7 `2 H6 Q) X$ u i6 r7 T
2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。公仔箱論壇7 i8 z' q+ `& m2 S V$ B: R
3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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