材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U! M7 a1 {" X- M# W! ?& f& V
初榨橄欖油 適量
3 r0 m" F- f1 C4 v公仔箱論壇沙律菜 1棵5.39.217.76% u4 m- o8 b+ w/ h) H; I
鹽漬鯖魚 200克5.39.217.769 g: H4 G' y% x0 `" N" S- s
鯷魚仔 8條: C9 E" K: e& v/ X& n3 \" [ ^' L
醃橄欖 12粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r8 ~) g8 q- [ H6 _
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7 N( l/ A& f7 n4 s" I( L* H5.39.217.76Romesco Dressing材料
( G+ p. e5 l z* F, [tvb now,tvbnow,bttvb罐頭吞拿魚肉 113克
; x& C1 ^9 F1 h+ i, c! T公仔箱論壇乾Ancho椒 3隻
: z2 x7 S) g5 \0 }9 t4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初榨橄欖油 適量
$ G& H! Q* L, ~) j1 H6 A: h+ Y番茄 2個公仔箱論壇$ Q% H- Q1 C+ w3 ?+ J
烤蒜頭 6瓣
! ~8 j# `& i. b2 O2 V& O3 ]5.39.217.76烤杏仁/烤榛子 各24粒
: S9 K8 R3 q# P9 }4 F" jtvb now,tvbnow,bttvb芫荽 2束
" T! G6 F$ X) \# p7 N% k9 A公仔箱論壇烘麵包 2片
2 v* F7 _% P* V- @* i白醋 2茶匙
9 O- J l& a# k/ \5 y& Q+ y, ytvb now,tvbnow,bttvb煙熏紅椒粉 1茶匙5.39.217.76# l& W* o4 z, {+ b: t
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- q1 M) N6 K8 N) u3 Z' w% o( X5.39.217.76做法4 d% @. W6 b1 a
1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
$ a" T2 V5 s4 q2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
. Y) h) G: U& V1 O7 l: c ctvb now,tvbnow,bttvb3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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