摷雪櫃有樽燒汁，為免左住雪櫃用埋佢，加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬，很好味tvb now,tvbnow,bttvb% x8 `0 p6 a" w( T
2 @1 K9 l! [' j! p9 @5.39.217.76
0 H2 w3 B6 s; P" T, _0 W0 o- n e
) e1 {9 v! B( w8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5 R S4 d0 d; i, w0 h, z
雞扖2塊，三色甜椒適量，雞脾菇小的4隻，蒜茸1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ?8 W* Y2 D e$ }+ b+ B' Q) u
! N; D1 T0 A9 a8 q6 k5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb4 V ]; f/ r) E% R) T; s
醃料：8 N" L; l1 j% b% O1 P) L( P
黑胡椒1茶匙，豉油1湯匙，糖1茶匙，鹽半茶匙，生粉水2湯匙5.39.217.765 L1 ~# {% K1 K* J3 x! S- j4 e2 n
. Q& t! ^) z. _3 ~
) `" Y! T# F* q+ p調味料：
w7 m8 e; P9 V, D- m公仔箱論壇燒汁2大湯匙，黑胡椒1茶匙，米酒少許
: ^1 i) Y4 y' ~' a
- U3 k. R& e, }2 f3 j; Qtvb now,tvbnow,bttvb
Q. {. z, H( h8 z公仔箱論壇做法：
* ~2 M4 |4 ^, q% H& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三色甜椒切條，雞脾菇切片
. J* a5 d; J/ L0 d1 X z1 k5 K$ j5 \: g) ytvb now,tvbnow,bttvb
# K K9 k; |" M$ F, L) F C/ atvb now,tvbnow,bttvb2. 雞脾肉切粗條，加入醃料醃15分鐘以上，落鑊前把油加入雞條中，拌勻
8 F+ K3 k% v1 H6 x4 g+ i1 F/ H( X3 \5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb6 p6 a5 T. b' x; n0 V5 H6 v# @2 g) c3 z) A
3. 把鑊燒熱，下雞條炒至8成熟，把雞條盛起公仔箱論壇- Q5 c% R' n0 r5 C# O# e
2 c* ^3 M3 d+ N7 j
4. 原鍋下蒜茸爆香，再下三色椒及雞脾菇片爆香後，雞條回鑊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L) w; f' P; u# w3 a! U8 s; {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F" }* `1 k/ u( w! `
5. 下調味料炒勻後，即可上碟
! L6 u. [; V' z# N. T$ \
3 d6 R/ R/ m- L# f" \公仔箱論壇
3 E7 H' J# G% N! n8 s) ~( m( z5.39.217.76
) y- V' _* v& S' g9 M" t5.39.217.76
& U5 U" B( ]' y% f3 m- F5.39.217.76
- D9 R i* B' B2 x9 R, E2 d; S, ]5 G0 E$ A* ^
7 c% |2 g0 z7 k. }. t3 i% u: Y# k; ?2 v; n9 y
 5.39.217.76" i B0 B0 c9 h& `1 i& _
公仔箱論壇( k* a# {9 f* ?* L# k1 p
3 K6 J3 Z" K" r# a! e$ p7 Y$ H
+ u. }5 v) ~, @2 G" B5 T5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb0 u2 h5 }. G0 O7 I
|
發表於 2015-5-27 01:13 PM
| 