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材料: / }; x- u/ i8 u8 H& F* \
決明子(一兩),白菜仔(一斤),燉肉(3塊),蜜棗(5粒),生薑(3片),水(適量)。
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做法: ( Y) z, P0 j+ L" h h5 Z. p; V
決明子用布袋盛載,將材料洗淨,水滾後下材料用慢火煲1小時,加鹽即可。
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1 p2 Q9 f8 `6 T% @3 m功效: 公仔箱論壇8 a* {# J! a! Q
清熱利尿,清肝明目,潤腸通便。 |