* d- D' L! O+ i/ ]) [7 O- ^1 c6 Z公仔箱論壇材料： ) x7 [& |: ]2 `' w+ U' |9 Q# ] {. @/ ]
節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。5.39.217.76( H3 J. B0 M% S1 {9 c d5 y6 v
5.39.217.768 a4 x" i9 V* | V
tvb now,tvbnow,bttvb# Z# v* D9 K4 X% n3 m
做法：
% W0 R* M8 k8 ^ P2 D( ]; M5.39.217.76節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
1 U$ B3 z) O6 \% L. T4 L9 P5.39.217.76! \# p1 o% @# J( y% J
2 x- H0 m$ U3 Q6 T) d& F. u公仔箱論壇功效：
5 N5 W; P- i5 \1 D預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
% E, h3 ^6 T; j$ T5.39.217.76 |
發表於 2015-5-27 06:57 AM
| 