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材料： 9 ~# S# @) s' V: c! q$ T6 E7 h& h3 D2 p
節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。/ e4 k/ n! m4 X& O
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb; I1 d. J y% p. d/ b3 ~& o
節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： 5.39.217.762 M$ W9 u' l7 \
預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。公仔箱論壇9 K g. _4 z* _4 Z# F# C4 x* j, R5 y
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發表於 2015-5-27 06:57 AM
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