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材料:
5 O$ C& R! e, _2 n4 ?5 p: l節瓜(一斤),紅蘿蔔(1個),花生(二兩),栗子(二兩),冬菇(10隻),薑(2片),水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb" `8 a" I: k: C, o$ M5 L8 r
公仔箱論壇7 Z; l Z! B. H) E! [6 a8 T, S
, u' o4 u" @. g; G/ x+ {, ]tvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb2 I7 \* K( u; @" [5 s b
節瓜去皮切段,紅蘿蔔去皮切塊,冬菇浸軟。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:
K& F+ | X) q7 P! Ttvb now,tvbnow,bttvb預防感冒,清腸胃利小便,補腎,養顏潤膚。
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