[藥膳] 玉竹煲沙參湯

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材料：      
% r; w" m( z" Ttvb now,tvbnow,bttvb玉竹沙蔘(各五錢)，西洋蔘(四錢)，黃豆(二兩)，陳皮(小塊)，水(適量)。
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做法：      5 Z. z7 K2 @6 Q. D' v1 }0 ?
將材料洗淨，水滾後下，用慢火煲1小時，加鹽即成。
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1 s1 C: p) W0 I4 x5.39.217.76功效：      4 ]5 F" L/ D  q; X6 a5 S
降血壓，補中氣，潤肺，化痰止熱咳，平肝燥。適合多吃煎炸刺激食物、燒烤人士。
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