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材料： % q( K- m% X* O9 T9 r
慈菇(半斤)，土茯苓(一兩)，燉肉(3塊)，蜜棗(5粒)，薑(2 片)，水(適量)。: ~& r8 ?% l3 z. r* M; ?! H+ i' r
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做法：
) H- a0 A' [0 [慈菇去皮切厚塊，將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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! L9 p: K& J- W7 z* d功效： % K2 E. x- E5 Y
袪濕利尿，預防貧血，抵抗力弱所引起之水腫，便秘及腳氣病，能解毒涼血，消除疲勞，促進食慾，治肺熱肺燥。* [$ M7 a4 {6 r
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發表於 2015-5-25 06:29 AM
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