& ^2 \3 f$ x( V U( P7 Gtvb now,tvbnow,bttvb材料:
8 M# L$ x8 j9 o$ a5 ^) A9 t雞中翼10隻、青椒1隻（切角）、紅辣椒1隻（切角）、鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯公仔箱論壇. R6 {7 G+ s+ n& S k
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調味醃料（雞中翼）： 5.39.217.76 U& n: [* w0 @- W
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
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汁料： 公仔箱論壇/ }( x- [ @3 U; X: l
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
0 {/ l) B: o6 S4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& d- b3 \* W( D& Q7 F公仔箱論壇做法:
$ l+ g2 s" w( C: J+ ? ltvb now,tvbnow,bttvb1.雞中翼去骨，橫切成2件雞翼段，與醃料混合醃10分鐘備用。5.39.217.766 j$ G( v# O! ]) G
1 i* U& n' m+ \) A, G; K公仔箱論壇2.雞蛋拂勻，與雞翼拌勻，再加入麵粉中上粉，取出拍去多餘乾粉，下鑊炸至金黃，取出放涼，再下油炸脆，隔油備用。
3 l" W4 l, S+ J. F6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) _( N: v3 l: B: {, c5.39.217.763.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香，加入汁料煮至濃稠。* I) t3 `4 U% `) V) R
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4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻，即可上碟。& k: c* E& C1 r
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發表於 2015-5-25 06:29 AM
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