[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
: Q# _1 k) {! m  p0 B8 B大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb9 p3 P3 R5 F! f) m! Z6 m

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5 ^3 H* p5 C, i% S# f! c做法：      
! S( D% H6 Q3 n+ B2 j椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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  V: H. x  Y& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; t; g1 i5 n! R0 M& W# o: Y
功效：      5.39.217.762 g# g9 E2 X1 p: h9 D
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的