[藥膳] 椰子燉北菇

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0 |' J) Y  o* Z1 A% k! [5.39.217.76材料：      
0 b6 K& B# R0 I, E1 [( `tvb now,tvbnow,bttvb大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
" ?( A& @$ a' Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- o0 C9 Y( Z& n7 }! q

8 w3 {1 x/ K, Y做法：      
, i9 s: V6 Y: a- P% g2 I椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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: Z: z, L7 i$ F9 D0 Utvb now,tvbnow,bttvb功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p* w; ^( s( a' P, E/ q6 o
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的