% @, s4 Z3 D# C9 { q. h) {6 v5.39.217.76材料:
& j5 V$ b8 I% t公仔箱論壇大椰子(1個),黃耳(4隻),冬菇(4隻),淮山(4片),紅棗(10粒),杞子(1茶匙),滾水(適量)。
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7 |& {+ {- ^5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 S. z0 s9 |- W; R做法: 2 W5 m( l6 k2 E: h) y9 y' y% u8 o
椰子開蓋,倒去內裏的水,將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內,蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效: ( B* M/ [+ f S% x% K4 J2 v
強胃,十二指腸,補血,滋腎,強身。 |