[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      * o6 D; K. U0 V+ m8 y4 w5 Q
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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做法：      ! A+ q; A4 R' j. C2 D2 A" g! R
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      5.39.217.76. k: M9 `  T2 H4 j/ S8 i
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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