[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      6 L* z: `( d! U( V* N3 O
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。公仔箱論壇- V8 q2 Y; [4 ^* n% }0 R

" s7 y' W2 {  d, |$ C/ g2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G% G: ?9 I; v: p
做法：      公仔箱論壇% F) P9 O3 _/ f/ m+ A! a
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      5.39.217.76$ x4 B2 C5 }# S7 j, [% U: L
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。公仔箱論壇0 W: [9 o; o' l" D2 [

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