[藥膳] 白果腐竹湯

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5 u* |( t4 j/ G* n% l( S& Q0 b& ]' I材料：      公仔箱論壇: Z) x6 b& u9 B1 B6 m% h
白果(三兩)，腐竹(2塊)，百合(二兩)，黃豆(三兩)，薑(2片)，水(12碗)。
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做法：      5.39.217.765 _8 |, X) k( q# D
白果去殼再出水去衣，黃豆炒香。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      5.39.217.76% N- q2 }( k, k$ T& O5 z
強肺益氣，補腸胃，補充體力強身。