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材料:
& T% m. r$ Z C) [9 C5 ?+ o) q5 |tvb now,tvbnow,bttvb紅豆綠豆(各一兩),黃豆黑豆(各二兩),眉豆(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(10碗)。! s! j8 }" R) I
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1 H0 p3 A, M6 n- q: i做法: " }8 H( a( n0 R1 u: |" k# ]8 r2 e
黃豆、黑豆白鑊炒香,果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。公仔箱論壇3 y/ R" a. }5 j; A; E9 z
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6 i8 |+ e* [' _* ?. C: i+ u& ]tvb now,tvbnow,bttvb多飲強身保健。 |