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材料:
3 p& L i0 x8 i" H. n7 a5.39.217.76紅豆綠豆(各一兩),黃豆黑豆(各二兩),眉豆(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(10碗)。
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% Q i5 ]& b# p% W' E$ Y2 \+ i公仔箱論壇做法:
. \; ^& \: R+ j! b1 e) L# ~; D$ B5.39.217.76黃豆、黑豆白鑊炒香,果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。! [$ r7 @" ?9 P6 i& [7 M
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多飲強身保健。 |