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材料：
+ d; w* i" I! h0 d9 }8 Q6 u& ytvb now,tvbnow,bttvb南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。
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做法： 5.39.217.76( x/ R! ?6 k4 O) j6 Y2 K# ?
1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。3 ^# \7 W: C8 K: {. r" x8 ^1 h( a
! F! X; ]) \; W( a- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r& ^7 E4 c+ e' \& F
2 [ K2 W6 B I# r+ }3. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。公仔箱論壇) d; l1 J' v0 ~
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發表於 2015-5-21 06:42 AM
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