[中式食譜] 南瓜營養湯

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5 W6 O% j/ Z1 E( D3 _8 otvb now,tvbnow,bttvb材料：      
+ W2 p! n2 u% p9 u  s1 E南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。
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; ]5 z% t/ m/ f# r1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      
- `( }# D, I# Z' Y1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。
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( ~% n' z+ d1 m2 f8 [2 y  v2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，
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7 ^; A$ d# F: @# a公仔箱論壇3. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。
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