[藥膳] 核桃牛奶芝麻糊

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材料：      9 H5 @+ @* B% X# f2 @0 j& J* i
核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克
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& ?  \. i+ \9 S  x# B公仔箱論壇做法：      
$ i% B; \% B4 R公仔箱論壇先將核桃仁和黑芝麻放入攪拌機內磨碎，與牛奶、豆漿拌勻後，放入鍋中煮沸，加入適量白糖調味。
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功效：      
5 u9 O/ X1 S. C/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。悅顏，核桃仁含有維生素E，可使人體細胞免遭自由基的氧化損害，是公認的抗衰老食材，但正在上火或腹瀉的人，不宜吃核桃仁。早晚一碗，可潤膚、悅顏，改善皮膚質素。$ H1 U5 R+ g1 w5 A% S$ ?9 o2 q+ H

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