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材料: 1 \/ |+ T" N, y# Q5 S2 T* P2 F
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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Y9 f5 V, F$ N( b+ f7 G% t做法:
' c* x) I+ G+ j* O" Vtvb now,tvbnow,bttvb1. 粉葛去皮洗淨,切厚件,備用
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. @: w- c+ f3 Htvb now,tvbnow,bttvb2. 赤小豆用清水浸透、洗淨,瀝乾水,備用5.39.217.769 U$ _- `3 U: g
$ v. m! [# |; C$ B; u) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蜜棗洗淨,陳皮清洗浸軟,備用- s6 B7 d3 H. j" V5 L4 z
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4. 鯪魚?洗後抹乾,以少許薑、油略煎至兩面金黃5 x1 c- _7 L1 {
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5. 煲滾適量水後,放入以上材料,候水再滾,改以慢火煲約3.5小時,以少許鹽調味即成。 |