/ m6 q& b5 Y0 F* r1 L5 \公仔箱論壇材料： 5 b7 A6 X5 N0 u8 Y* Q- w3 L) A
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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做法：
; b, |8 D8 }. H5 t8 W) S; s% P1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用
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2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用
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3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用
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f: ?1 d( q+ W+ n1 P4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃公仔箱論壇2 [* E& }: L6 t+ H, R4 v. r& B
: c( [; f4 m+ c% u公仔箱論壇5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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